Tippek a dohányzásról való leszokáshoz
Szerző: Demeter Dóra- dietetikus Nőknél a dohányzás 60%-al csökkenti a természetes úton való teherbeesés esélyeit, a lombikprogram sikerességét pedig 50%-al rontja. Férfiak esetében a
A szex megfelelő időzítése nagyon fontos, hogy a hímivarsejtek időben eljussanak a petesejthez, és megtermékenyítsék azt.
A spermiumok átlagosan 72 órán át tudnak életben maradni akár a női testben is, azonban a tüszőrepedés előtt 2 nappal érdemes már együtt lenni, hogy a spermiumok a petevezetékben várják már a petesejtet, hogy megtermékenyítsék azt.
Egy tanulmányban 5000, normális határértékeken belüli, megfelelő minőségű spermiummal rendelkező férfi nemzőképességét vizsgálták, ahol a párok a tüszőrepedés időszakában minden nap együtt voltak. És azt látták, hogy azok a párok, akik minden nap együtt voltak, nem tartalékolták a spermiumot a „megfelelő” napra, sokkal nagyobb számban voltak sikeresek, mint akik csak kétszer vagy egyszer voltak együtt a tüszőrepedés időszakában. A vizsgálatból az is kiderül, hogy a mindennapos szex nem csökkenti a hímivarsejtek számát, sem nem rontja le a minőségét.
Tehát fontos, hogy a párok legyenek együtt minél többet a tüszőrepedés időpontjában.
Ha szeretnéd pontosan időzíteni az együttléteket, érdemes egy ciklusmonitorizálásra eljönni a rendelőnkbe. A ciklusmonitorizálás során ultrahangvizsgálattal, vérvétellel vagy vizeletteszttel pontosan meg tudjuk határozni, hogy mikor van nálad tüszőrepedés, anélkül, hogy beleavatkoznánk a ciklusodba. Így a következő hónapokban már otthon tudjátok tervezni az együttléteket.
Szerző: Demeter Dóra- dietetikus Nőknél a dohányzás 60%-al csökkenti a természetes úton való teherbeesés esélyeit, a lombikprogram sikerességét pedig 50%-al rontja. Férfiak esetében a
A nők életkora sajnos rendkívül fontos a gyermekvállalás szempontjából. A petesejtek száma ugyanis genetikailag meghatározott, és az életkorral csökken. Az életkor előrehaladtával pedig, ezzel
Gondolj rá időben! Étkezz egészségesen! Egyél „igazi” ételeket Sportolj rendszeresen Figyelj a testsúlyodra, ne legyél túlsúlyos sem pedig túl vékony Ne bízz a „csodatévő”
PCO szindrómában gyakrabban fordul elő önértékelési zavar, szorongás, depresszió, testképzavar, aszexuális élettel való elégedetlenség, evészavarok vagy a rendszertelen táplálkozás. A pszichés tünetek kialakulásáért részben
A petesejtek száma a születéstől egészen a menopauzáig folyamatosan csökken. A születés pillanatában 1-2 millió petesejt található a petefészkekben, a pubertás időszakában már csak
Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen mind a nők, mind a férfiak számára – különösen akkor, ha a megtermékenyülés a cél. Nem csak a nőnek kell
H-P: 8:00 – 15:00
Bejelentkezéssel és a kivizsgálásokkal kapcsolaban hívjon bizalommal